腹筋マシーンについて
現在腹筋マシーンが人気になっていますが、
腹筋を鍛えることでどうなるのかというと、
・太りにくい体質を作ること
・脂肪が筋肉になることでスリムに見える
ダイエットのためにランニングやウォーキングなど
有酸素運動が良いと言われています。
脂肪を燃やすには最低30分以上行わないといけない
とも言われています。
「簡単に痩せたい」
「体重は減らなくてもスリムに見せたい」
「筋肉質な体を作りたい」
という人におすすめ。
腹筋マシーンの商品はたくさんありどれがいいのかわからない
きちんと商品について調べた結果をランキングにまとめてみました。
実際に使用して体型に変化のあった方たちの声も調べましたので
どれにするか悩んでいる人の参考になったら嬉しいです。
腹筋マシーンランキング
ワンダーコアスマート | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
ワンダーコアスマートは、ワンダーコアの新商品として発売され、注目を集めています。
3日でウエスト2cm減など、その効果が高いです。
コンパクトサイズになったことにより、 |
|||||||
|
ワンダーコア | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
知名度抜群のワンダーコアです。
発売当初から爆発的な人気でしたね。
ベンチタイプなので大きさがあります。
39日間の保証があるので、きちんと使ってみて考えられるのは |
|||||||
|
ワンダフルシェイプ | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
ワンダーコアの類似品としても人気の高いワンダフルシェイプ。
倒れるだけで体に効果があり、
これ1台で12種類のトレーニングが出来ます。 |
|||||||
|
エクサアブプロ2 | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
エクサアブプロ2は知名度こそワンダーコアに叶いませんが、
腹筋の強度をバネで調節できるので、筋力に自信のない人でも
個人の筋力に合わせられるのでどなたでも使えます。
体の大きさに合わせてサイズを細部まで調節できるので、 |
|||||||
|
DABADAトレーニングマシン | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
DABADAトレーニングマシンは
椅子部分が360度回転するので、 |
|||||||
|
腹筋マシーンならこれがおすすめ
1位にしたワンダーコアスマートは
1.1日30秒という超短時間で効果的に行えること。
2.返品保証が39日間と1か月以上もあること。
3.コンパクトで場所を取らない
口コミなどの情報も参考にしていますが家族で使用している、
おじいさんやおばあさんでも使えたなど、
年齢を問わず自分に合わせたトレーニングが可能なんです。
- (2015/06/10)DABADAトレーニングマシンを更新しました
- (2015/06/10)エクサアブプロ2を更新しました
- (2015/06/10)ワンダフルシェイプを更新しました
- (2015/06/10)ワンダーコアスマートを更新しました
- (2015/06/02)ワンダーコアを更新しました